NST NSTとしての「体重」の考え方
NSTとして「体重」をどう評価していますか？BMIだけでは見えない浮腫・筋肉量・水分変動の考え方を、NST視点でわかりやすく解説。体重の“数字の裏側”を読むための実践的な内容です。
栄養
NST 
勉強 BMIとは？計算方法と理想体重の目安をわかりやすく解説
BMIとは？計算方法や判定表、理想体重の求め方を詳しく解説。身長と体重から算出するBMIの正しい計算式と標準体重の目安を紹介。
栄養 栄養補助食品は「味」で継続が決まる！？実際に飲み比べて感じたこと
栄養補助食品は「カロリー」より「味」で続けられるかが決まります。飲み比べ体験と臨床現場の工夫から、フレーバーや脂質比率の違い、患者さんに合う選び方を解説します。
NST 亜鉛製剤の長期服用と銅欠乏性貧血の関係とは？
亜鉛製剤の長期服用で起こる銅欠乏性貧血の仕組みを解説。吸収競合や症状、予防策（モニタリング・銅補充の工夫）をわかりやすくまとめました。
勉強 リフィーディング症候群とビタミンB1（チアミン）の関連性 ― エビデンスに基づく視点
リフィーディング症候群におけるビタミンB1（チアミン）の役割をエビデンスに基づき解説。投与量・期間の推奨、ガイドライン比較、心不全リスク軽減効果についても整理しました。
NST 経腸栄養剤のRTH製剤とは？特徴・利点・欠点・使用シーンを整理
経腸栄養剤のRTH製剤（Ready To Hang製剤）の特徴・利点・欠点・使用シーンを整理。感染管理や業務効率化に優れる一方、コストや調整制限もあり。医療現場での導入のポイントを解説します。
健康 高校生のメンタル不調 ― 薬より先に見直すべき「食生活」
高校生のメンタル不調に薬だけで頼るのはリスク大。向精神薬や抗不安薬の役割と限界、そして食生活改善が心を安定させるカギになる理由を解説。
健康 ジャンクフードと腸内細菌叢・肌荒れの関係
ジャンクフードの食べすぎは腸内細菌叢を乱し、便秘や肌荒れの原因に。腸内環境を守る食べ合わせや改善策をわかりやすく解説します。
NST GLIM基準にアルブミンが入っていない理由を理解しよう
GLIM基準にアルブミンが含まれない理由を解説。アルブミンは栄養指標ではなく炎症・予後指標とされ、栄養評価には体重減少や筋肉量など身体的・機能的な指標が重視されます。
NST 呼吸商（RQ）とは？医療従事者が知っておきたい基礎知識
「呼吸商（RQ）とは何か？糖質・脂質・タンパク質で異なる代謝の指標を医療従事者向けにわかりやすく解説。栄養管理や呼吸不全患者への食事設計に役立つ基礎知識をまとめました。」