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水分補給と電解質補給の違い|シーン別おすすめ飲み物と熱中症対策

日常の水分補給から運動時の電解質補給まで、シーン別におすすめの飲み物を紹介。熱中症や脱水対策に役立つ実践的ガイドです。
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学歴マウントゼロのフェスで感じた、広い世界の心地よさ

医療業界でありがちな学歴マウントとは無縁。肩書きよりも“今と未来”を語り合うフェスで感じた、広く心地よい世界と前向きな空気をレポートします。
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偶然の出会いがくれた学び「リベフェス3日目レポ」

リベフェス3日目、偶然の出会いから学んだ「人に優しく」「低姿勢」「感謝」の大切さ。人との繋がりが広げる可能性と、3日間で得た気づきをレポート。
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【フェス2日目レポ】ミニステージから学んだ“人との繋がり”の力

「フェス2日目のミニステージで学んだ“人との繋がり”の力。質の高い情報や仲間との助け合いが、自己成長や稼ぎ力を加速させる秘訣とは?」
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大型イベントで格安SIMがつながらずQRコード決済できへんかった時の対策まとめ

大型イベントで格安SIMが繋がらずQRコード決済が使えない!? 実体験を元に、オフライン決済やサブ回線活用など、現場で役立つ6つの対策を紹介します。
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【初めてのフェス参加】ぼっちでも自分から声かけできた話

初めてのフェス参加でぼっちだった私が、自分から声をかけ30分以上会話を続けられた体験談。主体性を持って行動できた一歩と、その気づきを紹介します。
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🟩月イチで通うスナックに、人生のヒントが詰まってた話

月イチで通うようになったスナックで気づいた、大人の“居場所”の魅力。異業種の人との会話やママとの距離感に癒される空間とは?
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心がしんどいとき、体も悲鳴あげとるで?

職場でのストレスや体調不良を我慢していませんか?心と体のSOSに気づき、転職という選択をした筆者が「細く長く、自分らしく働く生き方」について本音で語ります。
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昔は流されてばっかりやった。でも今は自分の意思で選んでる。

親や先生の言う通りに生きてきた僕が、奨学金返済をきっかけに「自分で選ぶ人生」へとシフト。誰かの価値観じゃなく、“自分の意思”で生きることの大切さを実感した経験を綴ります。
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【感謝】月間30クリック達成!1年間放置してたブログが“再始動してようやく息を吹き返してきた”話

ブログを1年間放置していた僕が、再スタートしてから初めて月間30クリックを達成!小さな成果でも「誰かに届いた」と実感できた嬉しい節目の記録です。